自然な形が一番楽な姿勢でもある。
娘のマラソン大会の練習に付き合う。練習方法はとにかく走らせ疲れさせる。疲れてくると楽な姿勢にだんだんなってくる。一番自然な姿勢だ。それを、体に覚えさせると、楽な姿勢で一番力の効率がいい形を覚えることができる。
柳のようにひょうひょうと生きたいものだ。これがなかなか難しいのです。