宋の時代、大慧和尚は、息子を亡くした宰相にこう伝えた

煩悩せざらんことを要得せば、如今須らく煩悩すべし。思量せざらんことを要得せば、如今須らく思量すべし。

悩みたくないと望むならば、今悩みなさい。思い煩いたくないと望むならば、今思い煩いなさい。

『大慧普説』より