浄土真宗本願寺派西光寺(千葉県)

千葉県市原市にあるお西のお寺です。

〒290-0024 千葉県市原市根田723-1
TEL.0436-22-7412 FAX.0436-24-1652
MAIL.saikohji@hb.tp1.jp

ヨガ

花の空ヨガ

毎週木曜日にヨガを行っています。始まる前の講師の言葉がまたいいんです

花の空ヨガ5/9

木曜日はヨガの日。初めての方が先生の話は癒されるーとのこと。5月は毎週やっています。いつでもどうぞ!

平成最後の花の空ヨガ

電池切れで写真を撮りませんでした><
平成最後のヨガが終わりました。5月のヨガは2日から毎週木曜日に開催いたします。初めての方も是非是非お越しください。

花の空ヨガ 4/11

木曜日のヨガがありました。いつも始まる前にインストラクターが話をしてくださいます。今回は、一年間の子育てを経て教えてもらったこと。お寺ならではの落ち着いた空間でできるヨガです。毎週木曜日です。写真を撮り忘れました。

花の空ヨガ 4月スタート

新年度初めてのヨガが始まりました。4月は毎週行う予定です。是非是非お越しください。脱力と呼吸に重きを置いたヨガです。

花の空ヨガ3/28

3月最後の花の空ヨガがありました。4月は毎週開催予定です。

花の空ヨガ 3/14

毎週木曜日15:00からはヨガの日。
新しい方が来られてのヨガでした。
脱力と呼吸がメインのヨガです。
参加者の年齢は幅が広いです。急な中止というのもあるのでどのように連絡していったらいいのか悩んでいたところ、講師がライン@を使ってのページを作ってきてくださいました!企業などでつかっているライングループとはまた違うラインでのメルマガのようなものです。これはいいことを教えてもらったと感激の昨日でした。
写真撮り忘れました・・・
来週はお彼岸の為お休みさせていただきます。

花の空ヨガ 2/28

2月最後のヨガが昨日開催されました。
私は生憎法務で参加できなかったので、写真が取れていません・・・。
雨の中初めての方も参加して下さったようです。
花の空は毎週木曜日15時から
3月は21日がお休みです。
脱力と呼吸に重きを置いたヨガです。どうぞご参加ください

木曜ヨガ

毎週木曜日はヨガの日。雛飾りと共にほっこりヨガです。今月は脱力をテーマに行っています。